Individuele yoga is yoga privé voor jezelf, voor jou en je parnter/een vriend/in of binnen een kleine groep vrienden of familie. Je kunt kiezen voor de intensiteit van de les (1 uur 30 min) en ook de aantal lessen binnen een reeks:

1. Restorative of Yin Yoga
2. Hatha Yoga
3. Breathwork (focus op ademhaling)
4. Intensivering van je huidige yoga practice

Wij spreken eerst telefonisch af welke vorm van yoga je nodig hebt, daarna maken wij een afspraak om tijdens een eerste initiatieles de les(sen) af te stemmen op de lichamelijke en mentale behoeftes.

Wanneer:  

• Maandag of dinsdag vanaf 9u of vrijdag namiddag op afspraak. 

Waar: 

• Yogastudio Yina, Beekstraatkouter 78, 9031 Drongen

Duur & prijs:

• 1 ,5 uur, € 80,-. Voor een reeks van 6 lessen betaal je € 70,- per les.