Proficiat met je zwangerschap!

De individuele begeleiding kan je helpen om meer vertrouwen te hebben en minder angst voor de bevalling. Je kan er voor kiezen om alleen of samen met je partner één of meerdere sessies te komen volgen om samen vaardigheden te verwerven om met de weeën om te gaan. We gaan houdingen aannemen, maken gebruik van de zwangerschapsbal, masseren, we werken met de ademhaling. Iedere les is er een relaxatie en verbinden we ons met de baby. Jouw partner leert hoe hij jou kan bijstaan om van de geboorte van jullie baby een heel bijzondere ervaring te maken. 

De ideale zwangerschapsduur om zo'n reeks te volgen is na 28 weken zwangerschap.

Yogadocente:

• Nina Kalnay

Wanneer:  

• Individueel: Maandag, dinsdag of donderdag vanaf 9u of vrijdag namiddag op afspraak. 
• In groep: 3, 17, 24 september, 1, 8, 15, 29 oktober 2021, vrijdag 19u30 (tot 20u45).

Waar: 

• Yogastudio Yina, Beekstraatkouter 78, 9031 Drongen, aan huis

Duur & prijs:

• 1 ,5 uur, € 70,-, voor een reeks van 6 lessen betaal je € 65,- per les.
• In groep: 1u 15min, € 105,- voor een reeks van 7 lessen (incl. 1 partnerles)